こんにちは。

ナチュラルヒーリングサロン・noeud（ヌー）の鈴木紀子です。

昨日は約１か月半ぶりに三田市へ畑仕事に行ってきました・・・。

夏前からずっと元気に育っているピーマン、シシトウ、万願寺唐辛子は

健在！そして新たにネギと椎茸も収穫してきました。

今は野菜が高いのでとってもありがたいですね。

今回の収穫です！

先日、子宮を柔らかくするお話をしましたが、

子宮は私たち女性にとって、とっても大切な臓器。

その子宮は冷えていても、生理不順や生理痛、

さらには子宮筋腫や子宮内膜症などの

病気を引き起こしてしまう恐れがあります・・・。

その子宮の冷えの原因の一つにストレスが挙げられます。

東洋医学では、「気・血・水」、いわゆる経絡のめぐりが良いと、

心身ともに好調で、悪いと心身ともに不調であると考えられています。

体には自律神経が張り巡らされていますが、過度のストレスなどで

その自律神経のバランスが乱れると「気・血・水」のめぐりが悪くなります。

そうなると脳は、生きるために必要な臓器である心臓や胃、腸などを最優先し、

そこへ真っ先に血液などを循環させます。

子宮や卵巣の生殖機能は後回しになってしまうのです・・・。

このように体のめぐりが悪くなると、子宮に血液やリンパ、エネルギーを

巡らす余裕がなくあり、その結果、子宮が冷えてしまうのです・・・。

このように過度のストレスでも子宮が冷えて、

生理不順や生理痛、さらには子宮筋腫や子宮内膜症などの

病気を引き起こしてしまう恐れがあるんですよね・・・。

そうならないためにも

ストレスをためないこと、たまっても発散させることが必要ですよね。

もし、子宮が冷えているかも・・・、

そのせいで生理不順や生理痛が起きているのかな・・・、

と思われる方は、一度足先から経絡の流れをよくする

フットリフレクソロジーを受けられてみてはいかがですか。

当サロンで取り入れている南アフリカのフットリフレクソロジーは

セラピューティック（治療的な）リフレクソロジー。

足先から経絡に働きかけて、体全体の「気血水」の流れを整えていきます。

また、リラクゼーション効果もあるのでストレスも軽減され、

自律神経のバランスが取れるようになります。

そうなると体のめぐりが良くなり、子宮もぽかぽかになりますよ。

フットリフレクソロジーを受けたお客様からは

「足だけなのに体の芯からポカポカに温まりました！」

「じんわり汗もかき、体が目覚めた感じです」

「心の緊張が取れました」

「頭の中のモヤモヤがスッキリしたので、今夜はゆっくり眠れそうです。」

という嬉しいお言葉をいただいています。

経絡を整えて、ストレスからも解放されると、

子宮がポカポカになり、女性特有のお悩みも改善できますよ。

心と体の不調を読み解くフットリレフクソロジー

今日も最後までお読みくださりありがとうございました。

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