おはようございます。

お天気が悪いせいなのか・・・、夏バテ気味なのか・・・、

ちょっと体調が振るわず、ここ２、３日食欲があまりありませんでした。

そして生理前でもないのにイライラしたり・・・。

肝臓がまだ疲れているのかな〜と、

足の親指にある肝経のラインを押してみると

飛び上がるほどに痛かったのです。ちょうど大敦と行間の間です。

やっぱり・・・。

肝臓の疲れはまだ取れていなかったみたいです・・・。

こういう時こそ、デトックスしてくれる漢方黄土よもぎ蒸しの出番です！

イライラやストレス解消に良いとされ、

肝腎を補って潤してくれる漢方薬草がブレンドされている

ダイエット用を使用して、よもぎ蒸しをしてみました。

そうすると、体が内部からポカポカ温まったおかげなのか、

たっぷり薬草の成分が吸収できたせいなのか、

本当にイライラ気分がすーーっと抜けて行きました。

汗もたっぷり書くことができ、体も心もスッキリです。

それにやっぱりこの薬草の香りもイライラの心を鎮めるのだと思います。

とっても良い香りなのです。

足の肝経ラインもマッサージしているおかげで

強い痛みはだいぶん少なくなってきました。痛みがなくなるまで

あともう一息。

根気よく続けていきたいと思います。

漢方黄土よもぎ蒸しについてはこちらです。

http://ameblo.jp/natural-noeud/entry-12197304970.html

フットリフレクソロジーはこちらです。

http://ameblo.jp/natural-noeud/entry-12197348170.html

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今日も素敵な一日をお過ごしくださいね。

ナチュラルヒーリングサロン・Noeud

鈴木紀子