ココロとカラダのぎゅーっとしたものも取り除けるよもぎ蒸し。

 

こんにちは。

年が明けて

そろそろ通常モードに切り替わってきた頃ではないでしょうか・・・。

 

1年のスタートなので目標を立てたり、

新たしいことを始めようと!!と、

意気込んでいるかたも多いと思います。

 

でも、逆になんだかあれこれ考えすぎて、

焦って、結局何も手につかない・・・・ということはないですか?

昨年からの課題を、どう手をつけていいのかわからず、

まるで迷路の中をずーっとグルグルしているようで、

出口が見えないことってありますよね・・・。

今の私はちょっとそんな感じなのです・・・。Queenly

 

これを、中医学の五行でみてみると

「水=腎」の気の流れが、ぎゅーっと固まり過ぎている状態。

腎・膀胱経の経絡は季節で言うと「冬」にあたります。

まさに冬に滞りがちな経絡ですね・・・。

私もきっと弱まっていると思います。

腎・膀胱経の経絡が通っている足の小指に刺激を与えると

と〜っても痛いので・・・寝る前に必死に揉みほぐしています。うさぎ

 

特に寒い季節は、何でも「ぎゅーっ」となりやすい傾向にあります。

体も縮こまっている感じがしませんか・・・。

それが心でも一緒。

「ぎゅーっ」となり過ぎてしまうと、

いつまでたっても動けない、

考えすぎて動けない、

頭の中も家の中も整理整頓ができない、

決めた予定が実行できない・・・

といった状態に陥りやすいのです。

 

そんな心の状態は体にも影響し不調が起きやすくなります。

むくみやすくなったり、

水太りしている気がしたり、

風邪をひきやすくなったり、

昼間でも眠気が襲ってスッキリしなかったり、

ずっと冷えが取れなかったり・・・。

ココロとカラダは、こうして影響し合っているので、

かならず1セットで考えて

両方ともからアプローチしていく必要があります。

 

なので、水分代謝の良い食事をしたり、

運動したり、体を冷やさないようにすると同時に

心の面も解決しないと

なかなか体全体がスッキリしないと思います。

 

そこでオススメなのは、

黄土よもぎ蒸しですよ〜。

 黄土よもぎ蒸し

40分・・・3000円

 

体を内側から温めて、

たっぷり汗を掻くことによって体に溜まった水分や不要なものを排出してくれます。

なので特に腎・膀胱経が滞っていて弱まっている人は

オススメなのですが、

さらに心がぎゅーっとなって、

何も動けずにモヤモヤしている人にもオススメなのですよ!!

体が温まることによって張り詰めた心の糸がほどけていく感じで

緊張もほどけていくのです。

そうするとホッとリラックスできます。

 

リラックスすると物事が柔軟に考えることができるようになり、

できなかった頭の中の整理整頓も出来るようになります。

いつも緊張している人って

人に頼ったり、ゆだねることができない人が多く、

なんでも自分で背負ってしまいがちですが、

それが不思議なことに他人に心を許せるようになって

一人で頑張らなくてもいいんだー!!って言うようにもなってきますよ。

そうすると行き詰まっていたことが

次第に解決していくと思います。

 

行き詰まっていつも「ぎゅーっ!!」となっている人は、

ぜひ黄土よもぎ蒸しに頼ってみてはいかがでしょうか・・・。

寒い日が続いているので

ココロもカラダもほっこりと温まりにいらしてくださいね。えがお

 黄土よもぎ蒸し

40分・・・3000円

 

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

 

 

 

 

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どうぞよろしくお願いします。😊

 

 

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オーナー写真

2007年よりオテル・ド・摩耶の専属セラピストとして勤務し経験を積む。セラピストの活動を続けながらコスモフェイシャルやラストーンセラピー、メディカルハーブなどの様々な自然療法を学ぶ。


2010年に神戸市内で小さなプライベートサロンをオープン。

2018年8月25日より新しいメニューも加わり神戸市灘区の阪急六甲駅から北へ徒歩5分の場所に移転!

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