こんにちは。

先日、７０歳を過ぎた顔見知りの女性と

立ち飲みのバーでお隣同志になり、お話しをさせていただきました。

その方はいつお会いしてもキラキラと輝いていらっしゃり、

楽しそうなのです。

まあ大抵何軒かハシゴして酔っ払っていらっしゃるのですが・・・。

その日もサルサダンスのお稽古に行って、

その後はカラオケに行ってたくさん歌を歌ってきて、

お酒も飲んできた！！

と、いうことでした。

やりたいことがたくさんあって困るのー。

と言いながら、ちゃんとやりたいことをすべて楽しんでやっている。

本当に心から人生を楽しんでいらっしゃるのです。

幾つになっても諦めたらダメよ！ともよく言われます・・・。

そしてその方が、

「やっぱり女性は温めないとダメよ！！

下半身から温めること！！

私はいつも冷やさないように気をつけているの。

それにダンスのような体を動かすことも内側から温かくなるからオススメね。

それに何よりも好き勝手やっているからいつでも元気なのよ〜！！

これが私の健康の秘訣！！」

とおっしゃっていました。

なるほど！！　その方を見ていると説得力があるのです。

まずすぐにできるのは温めることから。

これから本格的に寒くなってきます。

そのためには、いまからすぐに温め対策！！

冷え性というと、なんだかか弱そうで女性らしい・・・な～んて、

全然ありえない・・・。

やっぱり温かいのが一番！！

私はほんとう～に冷え性なので、今年こそは内側からぽかぽかの体を目指します。

運動もしたいところですが、

まずは手っ取り早く・・・、

黄土よもぎ蒸しがオススメですよ。

☆　黄土よもぎ蒸し

今からでも遅くない。

いつまでも健康でキラキラな女性でいるために・・・。

１１月も神戸元町のストーンのお店「ロウアンルート」に

スタッフとして入ります！！

みなさま、ふらっと遊びに来てくださいね。

店舗にいる日は

１１月

１日、３日、７日、１０日、１２日、１７日、１９日、２６日

です！！

こちらもどうぞよろしくお願い致します。

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊