こんにちは。

今日は朝から曇り空の神戸ですが、比較的暖かく心地良い日が続いています。

先週末もとっても良いお天気で、

メリケンパークからキラキラ光る海を眺めているだけでなんだか癒されました。

このまま寒い冬が来ないで欲しい！！と願うばかりですが、そうはいかないですよね。

寒い冬は必ずやってきます。

そしてその冬の冷え性対策は、実は今からが重要。

まだまだ寒くないからと油断をしていると、

あっという間に寒い冬に突入し、

例年のように冷えで辛い思いをしてしまいます・・・。

備えあれば憂いなしです。

もうすでにそのことが分かっていらっしゃる方々なのだと思いますが、

先月の末辺りから、黄土よもぎ蒸しを受け始めている方が増えています。

☆　黄土よもぎ蒸し

もし、婦人科系疾患や冷え性で悩んでいる方は

一年中されることをお勧めしますが、

やはりどうしても暑い夏は何もしなくても汗が流れてくるので敬遠しがち・・・。

私もそうなので、仕方ないですね・・・。

でも、今からでも遅くはないですよ～。

いつからでも始められるものです。

後は、行動するのか、しないのか、だけですね。

そしてもちろんよもぎ蒸しをしているだけで冷えが改善される！！

というのは、ちょっと違うと思います。

やはり食事に気を付けたり、運動をしたり、日頃の良くない習慣を正さなければ、

何も変わらない・・・、変われないと思います。

冷えも、婦人科系のお悩みも、根本原因は一緒なのかもしれないですね・・・。

毎年寒い冬になると、いつもと同じように身体が冷えて辛い日々を送っている人は、

ぜひ黄土よもぎ蒸しに限らず、なんでもよいので、自分でできる対策を今からしてみてくださいね。

何もやらないで過ごしても、改善することはなく、何も変わらないですよね。

やっぱり変わりたいなら行動あるのみ！！です。

でもどうしたらいいのか、何からやり始めればいいのか分からない方には、

手っ取り早く効果が感じられる黄土よもぎ蒸しがおすすめですよ。

☆　黄土よもぎ蒸し

　　40分・・・3000円

今までの生活や習慣、食べ物が今の悩みある身体を作っているのであれば、

少しでも変えていかなかれば・・・と思います。

私も寒くて嫌いな冬が来る前に、

何かできることを始めたいと思います！！

冬がやって来てもへっちゃらな身体に！

そして、冬が好きになりたいですね～。

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

★出張・訪問も行っています。お気軽にお問合せくださいね。

⭐️神戸元町そらクリニックでの施術も受け付けています。

🔸そらクリニックのHPはこちらです！→　心とからだのリラクゼーション

どうぞよろしくお願いします。😊