こんにちは。

梅雨入りしたのに雨が降らないですね〜・・・。

でも、少しずつ家の中でもジメジメ感が漂い始めました。

こんな時はペパーミントの精油とレモンの精油でスプレーを作り、

至る所に振りかける！！

梅雨入りすると、朝の掃除の時に、

シュシュッと振りかけるのが日課となります。

防カビ、殺菌作用にもなるんです！！

そしてシューッと吹きかけていると、

ミントとレモンのフレッシュな香りが空間に広がり、

ボーッとしていた頭がシャッキっとなり

モヤモヤしていた心がスッキリ晴れ渡るのです。

 

でも、なぜ普段何気に嗅いでいる香りが

このような気持ちの変化をもたらしているのだろうか・・・って

思いませんか。

実は、アロマの香りが、嗅覚に伝わると、

脳細胞が刺激を受け、様々な神経伝達物質を放出するといわれています。

セロトニン、オキシトシン、エンドルフィンなどと呼ばれる物質が、

落ち着きや安心感をもたらしたり、

痛みの感覚を抑えたり、

幸せや平和を感じさせてくれたりします。

これらが「幸せホルモン」と呼ばれる所以ですね。🙂

 

このようにアロマの香りは脳に影響を与えてるんですよ！

すごいと思いませんか。

普段何気なく感じる気分や感覚によって

左右されがちな心の問題や、

生活に影響を与えてる脳の働きに優しく働きかけてくれます。

もし、イライラしたり、不安感、悲しみ、原因不明のうつ症状、不眠、

ホルモンバランスの乱れなどがあれば、

まずは精油を手にしてみてはいかがですか。

せっかくの自然の恵みを使わないなんてもったいないですよ。

 

なぜだか分からない心の苛立ちや

不安、悲しみ、鬱々とした状態は辛いですよね・・・。

その辛い心の状態を心地よい状態に

変化をもたらしてくれるのがアロマの香り。

抱えていた感情がいつの間にかどこかへ消えていることも・・・。

 

素直に心地良い、好きだなぁ〜と思う香りを味わえば、

不快な感情や、ネガティブな気分をポジティブに変われますよ！

薬に頼る前に、自然のパワーだけで

心を優しくマネージメントできるアロマを大いに活用してくださいね。

またボチボチアロマのお話をさせていただきますね。😉

 

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どうぞよろしくお願いします！😊

 

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

 

 

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