こんにちは。

お盆も過ぎ、そろそろ夏も終わりですが・・・、

私はちょっと遅い夏休み・・・で、近場の淡路島へ行ってきました。

海は気持ちがいいですね〜、やっぱり海が好きです。

キラキラ光る青い海に波の音と潮の香り。

ドボンッと海に入り、プカプカ波に揺られながらふと空を見上げると真っ青な空。

しっかりアーシングもできて心も身体もリセット！！

ほんとに時間を忘れてしまい、、、の～んびり。

一度食べてみたかった生しらす丼を食べ、

ホテルのような・・・旅館では久しぶりに部屋食！

どちらもおいしくて大満足！！

神社にお参りに行ったり、温泉にゆっくり浸かったり、

夕食後は浴衣を着て散歩したり、十分に夏気分を味わえました。

さて季節は夏も終わりに近づいて来ていますが・・・、

まだまだ暑いので、汗が流れてきますよね・・・。

こんな汗がかきやすい時こそ、体の中の毒素を排出しやすいのです。

私たちの暮らす環境は、残念ながらたくさんの毒があります。

食品添加物、農薬の残有量の増加、遺伝子組換え作物、だったり・・・

この他にもたくさんの毒があるので、

残念ながらいくら気を付けていたとしても

毎日少しずつ私たちは体に取り込み溜め込んできてしまっています。

デトックスとは、これらの毒を排出させること。体の大掃除の事です。

体を「リセット」させるといった感覚だと思います。

体の中の中に入ってきた毒素を解毒、フィルターの役目を果たしている臓器である

肝臓や腎臓、消化器官は、常にフル活動している状態で、休む暇がありません。

これらの臓器がお疲れだとデトックスが進まないので

以下のような状態になってしまいます・・・。

ダイエットしても痩せない

不妊

生理不順

生理痛

皮膚炎

頭痛

これらの症状などでお悩みの方は、積極的なデトックスが必要かもしれません。

そしてこのデトックスは残念ながら一回したら終わり！ではなく、

一回だけでは今まで溜まった全ての不要なものは出て行ってくれません。

なぜなら、長いあいだ蓄積してきたからです・・・。

私たちは毒や老廃物を自分で出しきれなくなって、

日々埋め込んで隠してきました。

そのことにようやく気づいて治そうと毒を出すことに励むと

ある層はきれいになったのに、

その下にまだ老廃物が石のように吸着していた・・・

なんてこともあるんだなぁ～と感じています。

私もこの２年半ほど皮膚炎にずっと悩まされました。

美容院でヘッドスパを担当している時に化学物質たっぷりのカラー剤やシャンプー、

トリートメントを体内に取り込んできたからです。

それだけではなく、ストレスによりデトックスに関わる臓器がお疲れだった・・・、

ということが重なったのかと思います。

仕事に欠くことができない手がひどくダメージを受け、デトックスを決意。

化学物質たっぷりのカラー剤やシャンプーリンスに触れることもやめ、

黄土よもぎ蒸しで体の中の毒出しに励んできました。

この２年半は症状が良くなってきたり、また再発したりの繰り返し・・・。

本当に泣きたいぐらいつらかったです。

でもこれも私が選んだ選択。自己責任なので仕方がない・・・。

最近になってようやく完治してくれるかなぁ〜と感じていますが、

これもまだ確信ではないです。

いつまた勃発するのかとヒヤヒヤしています。

現在気を付けてしていることはもうこれ以上余分なものを

体に取り込まないようにすることと、

もし取り込んでしまったらそれをすぐにデトックスすること！！

を心がけています。あとはそっと様子を見守っています・・・。

デトックス方法はいろいろありますが、

黄土よもぎ蒸しや、デトックス力がある食べ物などを食べること！

そして腸内環境を良くすること！！

特にオススメはこれ！！です。

☆　黄土よもぎ蒸し

私の場合は同時にリーキーガットも引き起こしていたような気がしています。

リーキーガットとは簡単に言うと、

腸の粘膜に穴があき、有害物質（毒素）が体内に取り込まれてしまう状態。

リーキーガットについてはまたいつかゆっくりと説明させてもらいますね。

今まで生理痛、生理不順、不妊を改善した方達は、

何度も毒出しを繰り返されました。

良くなったと喜んでも、時間が経つと違う層がまた表面に出てきます。

改善に向かうには本当に忍耐力がいることを感じました。

でも改善した時にはきっとその忍耐も喜びに変わると思います。

私もあともう少し・・・。

少しずつ酷使してきたものは

時間をかけて少しずつ・・・、忍耐強く・・・。

これからデトックスを始めようとする方は、

その分覚悟が必要ですよ〜。

でもそれが喜びに変われるとなると頑張れますよね！！

今からでもまだまだ遅くはありません。

焦らず気長に今ある不調の改善へ向けてデトックス！！してみませんか。

体を「リセット」するような感覚を一度感じてみてください。

私もまだまだ頑張ります！！　

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

★出張・訪問も行っています。お気軽にお問合せくださいね。

⭐️神戸元町そらクリニックでの施術も受け付けています。

🔸そらクリニックのHPはこちらです！→　心とからだのリラクゼーション

そらクリニックでトリートメントを受けていただける日時ですが、

月・火・木の１０時から２１時まで、

金・土・日の１０時から１７時までの間でしたらご予約可能です。

ただし、完全予約制となり、

二日前までのご予約をお願いしています。

上記以外の時間がご希望でしたらお電話がメールでご相談していただけると嬉しいです。

どうぞよろしくお願いします。😊