頭痛や吐き気の原因にもなる首のコリ。

 

こんにちは。

今日の神戸は早朝に雨が降り出し、それから降ったり止んだりの曇り空。

その影響なのか、摩耶山へ登ってくる車の中もエアコンをかけずに

窓から入ってくる風を心地よく感じながら上がってこれました。

いつも「オテル・ド・摩耶」へ出勤するときは、

15時のチェックインに間に合うように摩耶山へ来ていますが、

この夏は暑すぎていつもよりもかなり早めに摩耶山へ上がってきては

ロビーで涼んでいます。やっぱり山の上は涼しいのです。にやけ

 

今日は幾分か涼しいとはいえ、

連日の暑さでそろそろ体調を崩し始めている方も多いように思います。

突然の頭痛に襲われたり、吐き気がしたり・・・。

そしてそういう方に、「もうダメだ・・・」と、

マッサージに駆け込んでいただいています・・・。うさぎ

お身体をマッサージさせていただく前に、

どこがお疲れなのかを聞いてみると大抵の方は肩こり・・・とおっしゃいます。

でも実際に触らせていただくと、肩よりも

首のコリがひどい人が多いように思います。特に女性・・・。

これだけ大きなコリがあると、血流が悪くなって頭痛や吐き気がしても

おかしくない・・・という方たちが多いです・・・。Queenly

先日、「オテル・ド・摩耶」に宿泊中のお客様にお越しいただいた時、

頭と首をほぐしたのですが、その際に、

ご自身の首のコリが思っていたよりも大きいことに気づかれました。

一日目は洋服の上から首をほぐし、だいぶん楽になったので、

最後にもう一度と、二日目の朝にオイルを使ってマッサージさせていただきました。

すると老廃物や疲労物質がスムーズに流れていってくれたようで

コリがさらに小さくなりました。

このように大きなコリの場合は、しっかり揉みほぐした後に、

オイルで流すのはとっても効果的ですね。にやっ

そしてよく「このコリって何ですか・・・?」と聞かれます。

このコリとは・・・、

長時間のパソコン作業やスマホなどでうつむいた同じ姿勢を続けると、

筋肉が緊張し、硬くなり、血管を圧迫し、血液の循環が悪くなります。

血液の循環が阻害されると酸素や栄養が全身に行きわたらなくなり、

老廃物も運び出せなくなってしまいます。

筋肉中にこの老廃物や疲労物質がたまってしまい、

そこでコリや痛みが生まれるのです。

筋肉はもともと伸び縮みする性質がありますが、この凝りは、

筋肉が緊張して固まり、ゆるめられない状態のことになります。

凝りをそのままにしておくと、筋肉を構成するコラーゲンがその状態のまま硬くなり、

筋肉の動きを阻害してしまいます。

日ごろからストレッチやマッサージなどを取り入れて、

筋肉を意識的にゆるめる動きをすることが大切ですね。

 

首のコリは頭痛や吐き気を起こしやすいので、

早めの対処が必要かと思います。

マッサージによく行く場合はいいのですが、

マッサージに駆け込むのが1年に数回や、たま〜にしかない場合は、

負担のかかりやすい悪い姿勢を改善したり、

運動や入浴などで体を温め、血流を良くするなどの工夫をすることが大切です。

まずは日常生活のチェック!!からですね・・・。

もし改善点が分からなければ、いつでもご相談くださいね。ニコニコ

 

 

 

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

 

 

 

 

お電話・メールでのお問合せ・ご予約はこちらです。

お申し込み: お問い合わせフォーム

お電話 :   090-9046-6753

メール:   noeud.nu@gmail.com

一旦、留守番電話にてお受けし、折り返しご連絡させていただきます。

★出張・訪問も行っています。お気軽にお問合せくださいね。

 

⭐️神戸元町そらクリニックでの施術も受け付けています。

🔸そらクリニックのHPはこちらです!→ 心とからだのリラクゼーション

 

そらクリニックでトリートメントを受けていただける日時ですが、

月・火・木の10時から21時まで、

金・土・日の10時から17時までの間でしたらご予約可能です。

ただし、完全予約制となり、

二日前までのご予約をお願いしています。

上記以外の時間がご希望でしたらお電話がメールでご相談していただけると嬉しいです。

 

どうぞよろしくお願いします。😊

 

 

 

 

 

 

 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。


オーナー写真

2007年よりオテル・ド・摩耶の専属セラピストとして勤務し経験を積む。セラピストの活動を続けながらコスモフェイシャルやラストーンセラピー、メディカルハーブなどの様々な自然療法を学ぶ。


2010年に神戸市北区で小さなプライベートサロンをオープンし、2014年にプライベートサロンを神戸市中央区の北野に移転。

2016年9月23日より新しいメニューも加わり神戸市西区で再スタート!

2018年11月
« 10月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
PAGE TOP