こんにちは。

先日、自宅サロンにお越しくださったお客様とのおしゃべりの中で

お客様が言った言葉が心に残りました。

「自由って難しい・・・。」

今までずっとやらなければいけないことがひと段落し、

そのストレスが減って楽になったかと思えば、

その次にまたストレスとなるようなことをなぜか探している・・・と。

せっかく空いたスペースなのに、またストレスとなるようなもので満たしてしまう・・・。

自由になりそうで、なかなか自由にならない・・・というか自由になれない・・・。

こういう人は、何もしない状態、自由になることが怖いのかも・・・。

忙しくしている方が、なぜか安心してしまうのかもしれません。

私も同じタイプなのでよ〜く分かります。

このことを聞いて、意味がわからない・・・という人もいるかもしれませんが・・・、

性格なのかもしれませんね・・・。

このようにストレスとなることが片付いても、

ついつい次のストレスとなることを探してしまっている人。

心当たりのある人はいませんか・・・。

少なからずストレスと向き合っていかなければいけないこの世の中。

それが多いか少ないか、うまく発散できるかできないか・・・、

で、色々と変わってくると思います。

ずっと突っ走ってきた人はたまには、そろそろ・・・、

緩めてあげるほうがいいのかなぁ～と思います。

過度のストレスは心にも体にも、やはり悪となってしまうもの・・・。

積み重なると、先日お伝えした副腎疲労になってしまう恐れが・・・。

ストレスが無くならないのであれば、

上手に付き合っていく方法を考えることが必要かもしれませんね。

このお客様は、

「ストレスがあるのは仕方がないこと。

無理に無くそうとすることは自分では無理だとわかりました。

だったらたまにそれを発散したり、緩めてあげることをしてあげた方が

いいのだということに気付きました。」とおっしゃていました。

その通りですね！！

ご自身で気づけ、それをすぐさま行動に移したことはすごいことだと思います。

たまに自分を癒し、発散、解放してあげることで、

日頃のストレスとうまく付き合っていくことができそうですよね。

ちなみにこのお客様はストレスを緩めるために、

忙しい中やっと自分のためだけの時間を確保して、

よもぎ蒸しとフェイシャルトリートメントを受けてくださいました。

☆　黄土よもぎ蒸し

☆　バランシングフェイシャル

自由になることって人によっては本当に難しいこと。

でも、難しいのであれば、あえてすることはないのかな〜・・・と。

私も自由になっていいよ、と言われれば、

嬉しい半面、どうすればいいの？？？と、困惑しそうです・・・。

ストレス発散も無理なく、できることから始めたいものです。

先日のお話ですが、仕事終わりに、知り合いが元町駅のすぐそばに

リニューアルオープンしたお店へ。 　JEANA

閉店間際の一番来て欲しくないであろう時間に行ってしまいました・・・。

しかも２２時からお肉にオムレツ・・・そしてオーナー特製のワインに合う

ゴルゴンゾーラのチーズケーキまで・・・。

時にはこんなふうに自分を甘やかしてあげることも必要・・・。

しかもとっても素敵な空間だったので、まったり過ごしてしまいました・・・。

遅くに来店したにもかかわらず、快く対応してくださった皆様に感謝です。

たまにはゆる～く、自分に優しくしてあげてくださいね。

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

★出張・訪問も行っています。お気軽にお問合せくださいね。

⭐️神戸元町そらクリニックでの施術も受け付けています。

🔸そらクリニックのHPはこちらです！→　心とからだのリラクゼーション

そらクリニックでトリートメントを受けていただける日時ですが、

月・火・木の１０時から２１時まで、

金・土・日の１０時から１７時までの間でしたらご予約可能です。

ただし、完全予約制となり、

二日前までのご予約をお願いしています。

上記以外の時間がご希望でしたらお電話がメールでご相談していただけると嬉しいです。

どうぞよろしくお願いします。😊

☆神戸・三宮・元町・東灘・芦屋・明石・三木・加古川・高砂・大阪・梅田・西宮・京都からお越しいただいています。

☆冷え性、生理痛、生理不順、子宮筋腫、更年期、不正出血、卵巣嚢腫、不妊症、PMS、ダイエット、むくみ、ほてり、のぼせ、肩こり、肌のくすみ、たるみ、婦人科系疾患、腰痛、首こり、慢性疲労はおまかせください。