足から乳がん予防。

こんにちは。

先日は、乳がんのココロについて書いてみました。

⭐️ 胸に秘められた気持ち

今回は乳がん予防のための足のケアについてお伝えしますね。

 

乳がんの方に多い足の症状は足の指の間隔がない、

足の甲が高く足だけが腫れている、

くるぶしが大きく指が短い、という傾向があるようです。

足裏や足の甲には体の各臓器の反射区が存在します。

乳がんの方、乳がんの予防をしたい方のために

特に意識してほしい反射区をご紹介しますので、

おうちでのセルフケアに活用してくださいね。

 

まずは足の甲側の親指と人差し指の間の付け根から4㎝程の部分である

胸部リンパ腺。

2つ目は足の甲側の中指と人差し指の間の付け根から4㎝程の部分と

中指と薬指の間の付け根から4㎝程の部分の胸の反射区。

下の絵のピンクの範囲です。(下手っぴでごめんなさい・・・)

乳がんに効く反射区はこのように主に、足の甲の指の骨と骨の間です。

でも、乳がんの反射区だけを押せば病気が治るわけではなく、

肺と気管支の反射区(足裏の青い部分)も

乳がんの反射区となるのでマッサージが必要なのです。

また、身体全体の調子を整える基本の反射区、

胃や腎臓、肝臓なども念入りに刺激したほうが

効果はあがりますよ。

なのでもし乳がんに関する反射区を忘れた方や分からない方は

とりあえず、足全体を揉んでおけばいい!!ということです!!😁

これは東洋医学では、病気はからだの全体の臓器が関連している、

と考えるからです。

決して乳がんであれば乳房を直せさえすれば良い!とは考えないからです。

 

また、経絡で考えることもできます。

でももっと複雑になってきて混乱してしまいそうなので・・・汗

少しだけ説明しますね。

乳房には4つの経絡が通っています。

一番外側が胆経、その内側に脾経・膵経が通り、

胃経が乳房の上を通っているのです。

なので、乳房の反射区や胸の反射区を刺激するだけでなく、

足全体をくまなく刺激することで、

この4つの経絡も刺激されることになります。

 

数十分、両足を刺激したり揉むだけで、身体があつくなり、

身体の中で化学反応がおきているのかと思うほど、

だるい感覚や眠気に襲われるかもしれません。

でも、それは体の中の免疫力のスイッチを押されたかのように、

身体の好転反応が出ている証拠なのです。

 

老廃物を排出しやすくするためにも、

水を飲むのも忘れないようにしましょうね。

指で軽く押しただけでも激痛が走る場所は、

やはり病気が潜んでいる可能性が大きいかもしません。😢

 

足をマッサージしたり、刺激したりするだけで

乳がんだけでなく身体全体の体調がぐんぐん良くなり、

病気に負けない強い体質に変わっていくのが実感できます。

こうして自分の体は自分で守れるのです。

時間的に難しい場合は5分でも良いので毎日刺激したり押すことで

老廃物を取り除き、健康な身体になっていけますよ〜。

気になる方は是非コツコツと続けていきましょう〜。

もし、反射区がどこか分からない方や、

やっぱり人にしてもらいたい方は、

当サロンのフットセラピーがおすすめですよ。

フットセラピー

 

いつまでも健康で美しくいたいですよね!😉

 

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

 

 

★出張・訪問も行っています。お気軽にお問合せくださいね。

 

⭐️神戸元町そらクリニックでの施術も受け付けています。

🔸そらクリニックのHPはこちらです!→ 心とからだのリラクゼーション

 

そらクリニックでトリートメントを受けていただける日時ですが、

通常は月・火・木の16時半以降可能です。

ただし、3日前までにご連絡いただける場合、

月・火・木の10時から21時まで、

金・土・日の10時から17時までの間でしたらご予約可能ですので

ご相談していただけると嬉しいです。

 

どうぞよろしくお願いします。😊

 

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2007年よりオテル・ド・摩耶の専属セラピストとして勤務し経験を積む。セラピストの活動を続けながらコスモフェイシャルやラストーンセラピー、メディカルハーブなどの様々な自然療法を学ぶ。


2010年に神戸市北区で小さなプライベートサロンをオープンし、2014年にプライベートサロンを神戸市中央区の北野に移転。

2016年9月23日より新しいメニューも加わり神戸市西区で再スタート!

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