汗をかいたらミネラル補給。

 

こんにちは。

台風が近づいてきていますね・・・。夕方頃から風が強くなって来ました。寒い

私の住んでいる神戸は、先日の大雨で地盤が緩んでしまった地域があるようなので

土砂崩れなど注意が必要です。

神戸だけではなく、岡山や広島など、もっと大きな被害に遭われた地域の方々は

くれぐれも気をつけくださいね。

 

今日は西区のサロンの最後の日となりました。

常連のお客さまは、いつも冷え性で悩んでいらっしゃり、

毎回よもぎ蒸しをされていました。

今年は猛暑のせいで汗をたっぷりかき、

職場のクーラーの冷えが例年よりも気にならないようです。

それよりも暑さの方が勝っているようです・・・。がーん

その分、熱中症や夜中の脱水症状が気になりますよね・・・。

足もつっているそうなので、もしかしたらミネラル不足になっているかもしれません。

 

このお客様の今日のメニューは・・・、

猛暑で普段からたっぷりと汗をかいていても、黄土よもぎ蒸し!!

 黄土よもぎ蒸し

 

そしてフットリフレクソロジーとフェイシャルを受けてくださいました。

 

黄土よもぎ蒸しでたっぷり汗をかかれ、そして老廃物までたっぷり

排出できました。

そして何よりも黄土よもぎ蒸しにでかく汗は普段のあのジメッとした汗とは違い、

サラサラしています。

普段の汗とは何が違うのかというと、

普段かく汗は汗腺からの汗。

よもぎ蒸しでかく汗は皮脂腺からの汗。

そう、私たちには2種類の汗を出す腺があるのです。

普段流している汗は熱を放出し体温を下げる働き、つまり体温調節をしてくれます。

そしてこの汗のほとんどの成分は水です。

成分でいうと、塩化ナトリウム、尿酸、アンモニア、

アミノ酸、カリウム、尿素、クレアチン・・・。

尿とほぼ同じ成分・・・。Queenly

次に、表皮の奥深くにある皮脂腺からの汗は活性毒素(食品添加物、農薬など)や有毒物質、

老廃物を排出すると言われています。

黄土よもぎ蒸しでかく汗は後者の皮脂腺からの汗。

よもぎ蒸しでは、じんわりじっくり体の奥から温まることができるので

奥にある皮脂腺から汗を出すことができるのです。

なので普段かく汗とは違いますよ〜。

そして体の奥が温まって汗を出すことは、何よりも気持ちが良い!!おねがい

 

今日来てくださったお客様も身を以て感じていただけたかと思います。

「いつも汗をたっぷりかいている時はジトジトして不快なのに、

よもぎ蒸しで汗をかくのは普段汗をかくのとは違い、やっぱり気持ちが良いですね」と!!

なので、この猛暑でも気持ちよく黄土よもぎ蒸しができるのです!!

体の芯から温まるので、

この夏、特に冷房ガンガンの中にいる方は、黄土よもぎ蒸しはおすすめです。

そしてたっぷり汗をかいてデトックスした後は、

やっぱりミネラル補給も大切です!!

汗とともに必要なミネラルまで外に出てしまうので・・・。

なので足がつりやすかったり・・・といったことも起きてしまいます・・・。あせっ

 

ミネラルはビタミンと同じぐらい私たちにとって、とっても大切な栄養素です。

手っ取り早く市販のスポーツドリンクを手に取りたいところですが、

あまりにも体に良くないものが入りすぎ・・・。

なので手作りがおすすめですよ!!Queenly

お水に黒糖とミネラルたっぷりの海塩を入れるだけでOK!!

この夏は特にオススメかもです。

面倒な人は黒糖をかじったり、塩やハチミツを舐めるだけでも!!

よろしければ以下も参考に・・・。

手作りスポーツドリンク!

 

まだまだ続く猛暑、日頃から熱中症や夏バテ対策してくださいね。♪

 

 

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

 

 

 

 

お電話・メールでのお問合せ・ご予約はこちらです。

お申し込み: お問い合わせフォーム

お電話 :   090-9046-6753

メール:   noeud.nu@gmail.com

一旦、留守番電話にてお受けし、折り返しご連絡させていただきます。

★出張・訪問も行っています。お気軽にお問合せくださいね。

 

⭐️神戸元町そらクリニックでの施術も受け付けています。

🔸そらクリニックのHPはこちらです!→ 心とからだのリラクゼーション

 

そらクリニックでトリートメントを受けていただける日時ですが、

月・火・木の10時から21時まで、

金・土・日の10時から17時までの間でしたらご予約可能です。

ただし、完全予約制となり、

二日前までのご予約をお願いしています。

上記以外の時間がご希望でしたらお電話がメールでご相談していただけると嬉しいです。

 

どうぞよろしくお願いします。😊

 

 

 

 

 

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。


オーナー写真

2007年よりオテル・ド・摩耶の専属セラピストとして勤務し経験を積む。セラピストの活動を続けながらコスモフェイシャルやラストーンセラピー、メディカルハーブなどの様々な自然療法を学ぶ。


2010年に神戸市北区で小さなプライベートサロンをオープンし、2014年にプライベートサロンを神戸市中央区の北野に移転。

2016年9月23日より新しいメニューも加わり神戸市西区で再スタート!

2018年8月
« 7月    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
PAGE TOP