更年期の冷え対策によもぎ蒸し

こんにちは。

昨夜はすごい霧の中、またまたオテル・ド・摩耶へ。

先週末にトリートメントを受けてくださったイギリス人のマダムに

気に入っていただけたようで、再び呼んでいただけました!好

☆ 素敵な出会いが待っている。

ホテルには6日間連泊されていて、六甲山や有馬などを満喫されたようです。

今回はマダムだけではなく、ご主人と息子さんにもアロマトリートメントを

受けていただけ、施術中、ご主人様とはずっとおしゃべり。

とっても素敵なご家族で、仕事だということを忘れてしまうほど、

とっても貴重で楽しい時間を過ごさせてもらいました。あひる

外国の方とのコミュニケーションは私にとって、とっても楽しい時間。

そういう考え方もあるんだ!面白いなぁ〜とか、なるほど!勉強になるなぁ〜とか、

たくさんの発見と驚きと刺激があって大好きなのです。

最後の最後で知ったのですが、実はマダムは美容外科のドクターで、

ありがたいことに最後にお肌のケアの仕方まで教えていただけたのです!

 

本当に色々と勉強になるので、もっと外国人のお客様が増えればいいなぁ〜・・・なんて思いました。にやけ

 

 

さてさて話は変わり、女性にとって避けては通れない更年期について。

更年期で悩まれている方の症状の一つとして

急に体温が上がり滝のように汗が流れ、ほてったり、のぼせたりする症状である、

ホットフラッシュという症状があります。

このホットフラッシュの原因は、実は体の冷えなんだそうですよ。

以前にもお伝えしましたが、閉経が近づくと女性ホルモンが減少して、

ホルモンバランスが崩れることにより、自律神経が乱れます。

すると、体温の調整がうまくできなくなってしまい冷えを招きます。

すると体は、冷えを何とかしようと体温を上げようとするので、

ホットフラッシュという症状が起こるのです。ブルブル・ピンクマ

なので、のぼせたり、汗をかいたりしている人も、

実は体の内側は冷えているので、体を温めてあげることが効果的。

そこでおすすめなのはよもぎ蒸しです!!ウインク

 黄土よもぎ蒸し

 

よもぎ蒸しは、体の内側から、特に女性にとってとっても大切な子宮をしっかり温めてくれる効果があるため、

冷えを解消し、症状を緩和してくれます。そして更年期前からしっかり冷えを改善していると、

辛い更年期症状を迎えることなくスルーできるので、予防にもなってくれますね。にやっ

もちろん、ホットフラッシュだけでなく、更年期障害の他の症状も、

冷えが原因であることが多いので、その他の不調の改善や予防にも

よもぎ蒸しはとってもおすすめなのです。

 

また、更年期障害は、イライラしたり悲しくなったり、心のバランスも崩れがちになりますが、

よもぎ蒸しでは、よもぎに含まれるシオネールという香りの成分が、

イライラを解消しリラックスした気持ちにさせてくれますよ。

私もよもぎの香りで癒されています・・・。うさぎ

また汗をたくさんかくことで、老廃物も排出されるため、

スッキリするので、更年期のモヤモヤした気分を吹っ飛ばすのにも

とっても効果的ですよ。

更年期の不快な症状が気になる方は、よもぎ蒸しで和らげてあげてくださいね。♪

 

 

 

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、食生活、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊

 

 

 

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オーナー写真

2007年よりオテル・ド・摩耶の専属セラピストとして勤務し経験を積む。セラピストの活動を続けながらコスモフェイシャルやラストーンセラピー、メディカルハーブなどの様々な自然療法を学ぶ。


2010年に神戸市北区で小さなプライベートサロンをオープンし、2014年にプライベートサロンを神戸市中央区の北野に移転。

2016年9月23日より新しいメニューも加わり神戸市西区で再スタート!

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