顔で読み解く生理痛の原因。

 

こんにちは。

 

生理痛で毎月辛い思いをしている人、

栄養はしっかり摂れていますか?

 

生理痛で辛い思いをしている人は、

女性ホルモンや血液材料となるたんぱく質や鉄分が不足している

可能性があります。

 

ダイエットをしていたり、胃の働きが悪いために、上手に栄養を体の中に

取り入れられない人は、血液やホルモンの材料が少ないので、

ホルモンバランスが崩れ、生理痛や生理不順を引き起こしやすくなります。

 

健康を維持していくためには食事に気を使うことは必要ですが、

生理に関しても、日頃の食事や栄養面に気をつけることが大切ですね。

 

長年生理痛でお悩みのお客様は、ここ半年で5キロほど体重が落ちたそうです。

もともと痩せているので、さらに細くなるとちょっと心配ですよね。

食事についてお聞きすると、お肉が大好きで、ご飯も大好きということ。

いっぱい食べているのに太らない・・・。

もしかしたら、こういう方はもともと胃の消化力が弱いのかもしれません・・・。

 

案の定、顔をトリートメントしてみると、

顔にある胃の反射区が一番ゴリゴリしていました。

バランシングフェイシャル

そして足裏もチェックしてみると、同じように足裏にある胃の反射区が

かなりゴリゴリ・・・・。

フットセラピー

 

このお客様は食事から栄養をきちんと摂っていても、

それがちゃんと体の中で消化吸収されず、

結果、栄養不足状態になり、血液やホルモンが作り出せなくなってしまって

いるのかもしれません。

なので、まずは胃の調子を整えて消化力をつけることからですね!

 

こうやって生理痛と一つの言葉で片付けても、

原因は人それぞれ違います。

ある人は白砂糖の摂りすぎで体が冷えてしまい、

そのせいで血流が悪くなって生理痛になったり・・・。

仕事のストレスや不眠からホルモンバランスを崩してしまったり・・・。

 

原因が分かれば、対処方法がわかり、改善への近道になります。

生理痛に悩んでいる方は、日頃の食生活、生活週間などを

一度見直ししてみてはいかがですか。

さらに、顔や足裏にある反射区で体の不調を察知できれば、

そこから改善へ。

いつでも体の不調を緩和するサポートをさせていただきます。☺

 

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オーナー写真

2007年よりオテル・ド・摩耶の専属セラピストとして勤務し経験を積む。セラピストの活動を続けながらコスモフェイシャルやラストーンセラピー、メディカルハーブなどの様々な自然療法を学ぶ。


2010年に神戸市北区で小さなプライベートサロンをオープンし、2014年にプライベートサロンを神戸市中央区の北野に移転。

2016年9月23日より新しいメニューも加わり神戸市西区で再スタート!

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