こんにちは。

あっという間にもう２月なんですね。

月日が経つのは何て早いのでしょうか・・・。

まだまだ寒くて、何をするのにも時間がかかってしまってますが、😓

いつまでものんびりボヤボヤしてられないですね・・・。

人生一度きり、悔いのないように行動あるのみ！ですね！

生理前でないのになんとなくだるい、冷えを感じる、イライラしてしまう、

なんてことはないですか？

そういう人はあるものが原因かもしれません・・・。

東洋医学では「気・血・水」、経絡が滞りなくバランスよく巡っている状態が

健康であるとお伝えしました。

流れが悪くなると病気の原因になると考えるんです。

そして東洋医学では五行（木・火・土・金・水）という考え方があるのですが、

これらもバランスが整っている方がいいのです。

この五行を説明するとまたややこしくなるので、

とりあえず五行の中には五味という

酸、苦、甘、辛、鹹（塩味）の５つの味があることを知ってくださいね。

これらもバランス良く取るのが良いとされています。

でも、今は甘みが極端に多いそうです。お米も甘みに入っているし、

きっとさつまいもやかぼちゃなんかもそうですよね・・・。

私の大好きなパンも糖分が含まれています。

体調が悪い、すぐれない方はこの甘みが悪さを引き起こしてしまっている

ケースが多いのです。

甘味を大量に摂ると”脾”という臓の働きが悪くなります。

脾は食べ物を消化して気や血をつくりますが、

働きが落ちるとカラダの元気のもとである“気”を作ることができなくなります。

元気のもとである気が少なくなると、

カラダを動かしづらくなり、だるくなるわけです。

気力もなくなるので、なんとなくやる気が出ないといった症状も出てきます。

あなたのその“やる気のなさ”はじつは甘いもののせいだった、

なんて可能性もあるんですよ。

思い当たる節はありますか？

さらには、甘味を過剰に摂ると水の停滞も起こります。

水は低い方へ流れ、冷たいですよね。

なので、カラダの中で水の流れが悪くなると、

その水はカラダの下の方に集まって、

浮腫んだり冷えたりする原因にもなるわけです。

やはり糖質の摂りすぎはイイことありません・・・。😥

一人では無理だったら一緒にチャレンジしてみませんか・・・。

当サロンではあなたのお悩みに対して、

どうしてその悩みが起こるのかの原因を追究していきます。

原因が分かると、いまある悩みが解消する近道になります。

足や顔に触れ、いまのからだと心の状態を見て、

どの経絡や臓器に気をつければいいのか、どこに弱まりがあるのかを探し、

お客様が日頃から気にかけなければいけない習慣、

いまあるお悩み、思考の悪い癖、心の状態を改善へと導きます。

心と体の不調を読み解き、本来の美しさと健康を取り戻してください。

いつでもお手伝いいたします。😊