足裏から読み解く生理痛の原因

こんにちは。

 

今日の神戸は日差しが穏やかです。

春までもう一歩、といったところでしょうか。😌

 

当たり前のことですが、人はそれぞれ違いますよね。

お悩みが同じ生理痛であったとしても、それぞれ体質や性格が違うように、

生理痛になる原因も一人一人違います・・・。

あなたの生理痛は

胃と小腸の力を強めると緩和されていきますよ。

と言われたら驚きますか?

でもこれは先日、私がお客様にお伝えしたことなのです。

 

反射区や経絡を使えば不調や悩みの原因を読み解けます。

もっと具体的にいえば足裏と顔からです。

今日は足裏を例に説明していきますね。

 

先日のお客様は長年生理痛で悩んでいらっしゃいました。

カウンセリングでは、原因は自分では分からないけれど、

冷え性だし、運動もしていないからかもしれません・・・。

ということをおっしゃっていました。

この方の本当の目的はよもぎ蒸しでしたが、

お試しにフットセラピー30分も受けていただきました。

 

30分だけでしたが、足を診て触れると、

体の状態がどういう感じか大体はわかります。

この方の第2趾はどの指よりも一番長く、

足全体に力がなく、エネルギー不足を感じました。

第2趾が一番長いのは生まれつき胃に不調が出やすいタイプ。

そして小指の爪がほとんどなく、刺激を与えるとものすごく痛かったという

ことで、これは腎・膀胱系の経絡に滞りがある証拠。

腎・膀胱系の経絡は生殖器官を通っているので、

生殖器に元気がないことが分かります。

反射区でいうと胃と小腸、肩のあたりにゴリゴリがありました。

以上のことから、消化器系と腎・膀胱系に問題があるかもしれないなあ〜

というのが私の見立てです。

 

生理痛の原因の一つに、栄養不足があります。

女性ホルモンや血液の材料となる栄養が不足していると

女性ホルモンのバランスが崩れたり、血行不良になり生理痛が

起こってしまいます。

お客様にじっくりお話を伺うと、

「お肉も好きで、ダイエットもせずに普通に食べている。

でも、お肉を食べると胃がもたれる」とのことでした。

これは胃が弱っている証拠ですね。

例え栄養価のあるものを食べていたとしても

消化吸収する胃と小腸が弱っていたら、

せっかく摂った栄養素が摂取できていないということです。

 

足裏から読み解くと、このお客様の胃と小腸はどちらもかなり弱っています・・・。

足からエネルギー不足を感じるのも、

栄養がしっかり体の中に取り込まれていない証拠です。

なのでこの方は消化器系を強くするのがいいかもしれません。

そのためにはタンパク質の摂取がいいのですが、

胃が弱っているとタンパク質を大量に摂取しても

なかなか消化吸収してくれません・・・。

でもタンパク質は必要・・・、ジレンマですね・・・。😟

そこで、まずは少しずつ消化力を高めることから始めると良いと思います。

その方法は、

よく噛むこと、

良質なタンパク質を少量ずつゆっくり食べること、

加熱処理したものを食べること、

食事前に水にレモンやリンゴ酢を少量入れて飲むこと、

リラックスして楽しく食事をすること、

以上のようなことを心がけると良いと思います。

 

これがこの方の生理痛の改善方法ですが、

納得していただけましたでしょうか・・・。🙄

このお客様にとって消化力を高めることが立派な改善方法なのです。

このように生理痛を改善するアプローチ方法はそれぞれ違ってきます。

この一人一人に合わせた改善方法がわかるのが足裏や顔からなのです。

面白いと思いませんか〜?😁

ただ生理痛を治さなければ!と意気込んでも、

生理痛の原因がわかっていないと解消できないのです・・・。

 

このお客様は冷え性でも悩んでいるということでしたが、

栄養が摂取できていないために血液が造られず、

そのせいで冷え性になっているのかもしれません。

冷え性も消化力を高めて栄養が摂れるようになると

改善していけると思います。

もちろん、体を温めること、足裏の経絡や反射区のゴリゴリを

やっつけることも大切なことです。

 

長年悩んでいる悩みや不調の原因からアプローチすることは

改善への近道となり、いち早く元の健康で美しい状態に戻れますよ。😊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2007年よりオテル・ド・摩耶の専属セラピストとして勤務し経験を積む。セラピストの活動を続けながらコスモフェイシャルやラストーンセラピー、メディカルハーブなどの様々な自然療法を学ぶ。


2010年に神戸市北区で小さなプライベートサロンをオープンし、2014年にプライベートサロンを神戸市中央区の北野に移転。

2016年9月23日より新しいメニューも加わり神戸市西区で再スタート!

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