こんにちは。
今朝もジメジメした中、ランニングをしてきました。
少し前は気持ちの良かった早朝ランニングも、
さすがに7月になると、気持ちの良さを通り越して、
暑くてしんどいですね・・・。😰
そして、暑くて短パンで走り出したために、
蚊にも刺され始めました・・・。😢
こういう時は、市販の虫刺されの薬ではなく、ラベンダーの精油!!
原液でも使用できるラベンダーの精油を綿棒につけて、
赤くなって腫れている部分に塗布!!
するとすぐにかゆみがなくなり、赤みもおさまりました!
精油(エッセンシャルオイル)は、とっても強力な癒しの特性を持つので
癒し目的で使用されることが多いのですが、
こんな風に虫刺されにも使えるんですよ!😉
紀元前のはるか5000年以上も前から、
精油は世界各地で使われてきました。
それらの使用目的は、リラクゼーション、美容、クリーニング、儀式、
そして一番多いのは「天然の薬」としてだったそうです。😌
そして先日、ラベンダーとパクチーの精油に関する研究が発表されていましたね。
以下は抜粋です。
リラックス効果があり、睡眠促進効果も期待される「ラベンダー」や
エスニック料理に使われる「パクチー」に含まれる
アロマ(精油)成分「リナロール」を調べた結果、
放射線からの損傷を防ぐ効果があることがマウスを使った実験で裏付けられた。
ということを、
岡山大学の研究グループが、ハンガリーの専門誌
『Journal of Radioanalytical and Nuclear Chemistry』に
発表した。と、ありました。
放射線防止剤は、放射線事故やがん患者が放射線治療の際に
過剰な被ばくを避けるために使われているそうですが、
有効性が認められているものには、吐き気やアレルギー、
血圧上昇などの副作用があるそうです。
これでは安全に使用できるとは言い切れないですね・・・。
日常的に摂取できるラベンダーやパクチーのような
植物の精油成分で発見されたことは、
予防的な放射線防護効果が見込めるとして、
他の精油成分にも同様の効果があるかどうかさらに調査を続けるそうですよ。😀
これはほんの一例にすぎないと思います。
エッセンシャルオイルには調べれば調べるほど、
いくつもの大変興味深いメカニズムがあるそうです。
一つ一つの成分を取り出して研究した結果はわかっているそうですが、
それらを一つのオイルとして使うとき・・そしてまた、
他のオイルとブレンドして使うときには、
さらに相乗的な効果があるかもしれません。
人間が作り出した薬ではなく、自然に存在する植物の力を借りて
治癒したり、予防することができたりって
本当に植物の秘めたパワーって凄いと思いませんか。
これからも、それらの素晴らしい特性がもっとわかってくるかと思うと
ワクワクしてきますね。
自然の力は侮れませんね〜。
ますます自然に感謝して過ごしたいと思いました。😊
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