こんにちは。

先日はご高齢の方の自宅へ訪問マッサージに行ってきました。

その方は77歳の女性の方。最近まで約2か月間、精神科病棟に入院されていました。

病気を抱えているとか、体に何か症状があるとかではないそうなのですが、

一度、低ナトリウム症で倒れてからと言うもの、

何もする気がおきなかったり、だるかったり、常にしんどかったり、

外に買い物にも出かけられなくなったり、

眠れない日が続いたり・・・、ということで、

精神科に入院ということになったそうです。

恐らく、家で一人でいることがとっても寂しく不安だったのが

一番の原因なのではないのかなぁ～と思います。

きっと高齢者の方は、一人で暮らす寂しさ、不安を抱えている方が

多いのではないでしょうか・・・。

ご自宅に戻ってきて2週間が過ぎ、まだ買い物には行けないようですが、

部屋の掃除をしたり、庭の手入れをしたり、

徐々に活動的になっているようです。

でもやはり寂しいと・・・。

2ヶ月も精神科に入院していると、

いつも周りには看護師やほかの患者がいるので寂しくない・・・、

なので、急に一人になると、

それは以前よりも寂しく不安になるのは当たり前・・・。

その不安を取り去って、固くなった身体や足をほぐしてほしいと、

一緒に住むことも、なかなか様子を見に行くこともできない息子さんに

頼まれてマッサージに伺いました。

場所はリビングにお布団を敷いて、リラックスできる状態で始めました。

カラダ全体をもみほぐしてから、足裏とふくらはぎをアロマオイルでマッサージ。

終わった後は、

「体がシャキッとなり、ショボショボしていた目もスッキリ！！」と、

言ってくださいました。😍

そしてしばらくお喋り。このおしゃべりが何よりも楽しかったようで

最初は緊張していた様子が最後は笑顔！！

高齢者の方は、特に、一人で暮らしていることの寂しさや不安、孤独を感じ、

それが原因で、心の状態が不安定になりがちです。

人に触れられるだけのタッチセラピーで、

心も体もリラックスでき、ホッと安心感が出てきます。

この方もリラックスできた安心感からか、

嬉しかったのか、途中ちょっと涙ぐんでおられました・・・。

もし、遠く離れた親が心配だったり、

いつまでも健康で元気にいて欲しいと思われる方は、

ちょっと顔を出してあげて手や足をマッサージするだけで、

とっても喜んでもらえると思います。

そしてそれが何よりも笑顔で元気にいれる活力の元！！

もし、忙しくてなかなか訪れることができない方は、

訪問マッサージを活用してみてくだいね。

詳しくはこちら↓をご覧くださいね。😊

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