女性特有の不調と胃の弱い人。

こんにちは。

 

先日は、親しい仲間でお食事会に行ってきました。

美味しいお料理にお酒も飲んで楽しい会となりました。

そこで驚きの事実が発覚!!

何かと言うと・・・、

私の周りには、生理痛、生理不順、子宮筋腫、子宮内膜症、不正出血

そして不妊・・・、など、女性特有の疾患で悩まれている方が

非常に多かったのです・・・。😱

とってもデリケートなことなので、

普段は友達の間柄でもなかなかそういう話にはならないのですが、

先日はお酒の席でそういう話になりまして、

不妊治療をしていた人が一名、不妊治療を考えた人が一名、

子宮内膜に問題を抱えている人が一名、その場にはいなかったですが、

子宮筋腫で手術する仲間が一人・・・。

そして私は10年ほど前、多嚢胞性卵巣嚢腫でした・・・。

その場にいた女性全員が何かしら女性特有の悩みを抱えていたのです・・・。

これが今の日本の現状なんですよね・・・。

子供を望んでいる方は特に、できるだけ早い段階で原因を突き止めて、

対処していかないと・・・。

悩める女性のためにますます勉強しないといけないなぁ~と、

切実に思わされました・・・。

 

生理痛、生理不順、子供がなかなか授からない人の多くは

足裏のリフレクソロジーで足裏を診てみると、

胃の反射区がゴリゴリ、そして足の筋肉に張りがなく、弱々しい足をしています。

そしてそういう方は、ふた通りの人がいます。

マクロビやローフードを実践されていたり、お肉が嫌いだったり、

粗食だったりする人。

そう言う人とは反対に、お肉が大好きだったりする人もいます。

前者の方々は明らかに脂質とタンパク質が不足していますよね・・・。

食べたものをドロドロにする胃酸、それを消化してくれる消化酵素は、

タンパク質を原料にします。

タンパク質が普段の食事から不足している人は

胃酸や消化酵素も不足してしまいます。

胃酸不足・消化酵素が不足の状態では、

食物が未消化のまま小腸内を移動することになり、

栄養がうまく取り込めない状態に・・・。

マクロビや粗食をしている人、お肉が苦手な人は、胃酸や消化酵素不足のために

高たんぱく質のお肉や脂肪分などの脂っこいものを食べるのが

しんどくありませんでしたか。

しんどいあまりに苦手だと感じて、お肉を避けてしまった方もいると思います。

お肉を食べない方は、タンパク質がますます減り、血やホルモンが造れず、

血流不足やホルモンのアンバランスを招き、

生理痛、生理不順、不妊になってしまうのです・・・。😓

 

後者のお肉が好きでたくさん食べているのに、足がか弱く見えて、

太れない人は、高確率で胃が弱っていることが多いです。

栄養をたくさん摂っても、吸収する器官である胃腸が弱っているので

栄養がちゃんと吸収できずに素通りしてしまいます。

そのため、脂質やタンパク質不足の方と同じように、

たとえお肉を食べていたとしても体内に取り込めず、血が作れず、

血流不足でホルモンのバランスも崩れてしまい、

子宮卵巣も冷えきってしまうのです・・・。

 

前者の方も後者の方もまずは胃のケアが必要ですね!

足裏の胃の反射区がゴリゴリしたり痛かったりと、ちゃ~んと足裏に現れています。

そして筋肉の材料もないので体を支えなかればならない足全体が弱々しい・・・。

 

私は3、4年前まではローフードにトライしたり、朝は必ずスムージーを飲んだり、

マクロビをちょっとかじったり・・・。😅

でも私の体には合っていなかったみたいです・・・。

元々胃は弱い方だったのが、ますます弱くなり、消化力もかなり衰え、

体も冷えきってしまいました・・・。

現在はお肉を食べていますが、消化力がちゃんとは回復していないので、

まだまだ上手に栄養は取り込めていないと思います・・・。

胃がもたれるなぁ〜、でもタンパク質が摂取できていないなぁ〜と思った時は、

ゼラチンをコーヒーやスープにいれて摂取しています。

なかなか良い感じです!

そんな私の足は薄っぺらく、力強さがまだまだないので

私もまず胃をケアすることから始めています。

 

生理痛、生理不順、不妊などでお悩みの方は、

まずは胃の調子が悪くないかどうか疑ってみてくださいね。

そして栄養がしっかり取り込めるように整えていきましょう!

栄養が血となり肉となり、ホルモンとなるのです。🙂

 

先日のお食事会は、甲子園口の「クール・ヴレ」さんで!

たくさんの栄養をとりましたよ〜。

どれもとっても美味しかったです。😍

最後は名物のオムライス!!

これらがちゃんと栄養となればいいのですが・・・。

私もボチボチながら胃を丈夫にして、女性特有の不調に悩まない

健康な体を目指します!!😀

 

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オーナー写真

2007年よりオテル・ド・摩耶の専属セラピストとして勤務し経験を積む。セラピストの活動を続けながらコスモフェイシャルやラストーンセラピー、メディカルハーブなどの様々な自然療法を学ぶ。


2010年に神戸市北区で小さなプライベートサロンをオープンし、2014年にプライベートサロンを神戸市中央区の北野に移転。

2016年9月23日より新しいメニューも加わり神戸市西区で再スタート!

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